La relaxation a des incidences fortes entre les niveaux de stress et la santé physique et émotionnelle. Elle a des effets positifs sur l’état général. Mais la relaxation peut être également utilisée comme thérapie dans la mesure où le vécu subjectif des sensations corporelles peut servir de support à un travail d’élaboration psychique. L’acquisition de connaissances théoriques et pratiques permettent d’enrichir la pratique soignante.
- Découvrir les différentes méthodes de relaxation pour opérer un choix à partir d’une meilleure connaissance de soi
- Projeter des applications professionnelles adaptées à la population accueillie
- Acquérir les outils et méthodes transférables dans la pratique professionnelle
- Expérimenter les pratiques et réfléchir à ses propres ressentis, son vécu et trouver le juste positionnement
Il s’agira essentiellement de mises en situation de relaxation.
Ces mises en situation sont suivies de temps d’échange et de discussion, réflexions sur les applications professionnelles théoriques et pratiques.
Nous invitons les participants à se munir d’une tenue chaude et confortable.
Évaluation des connaissances
Domaine | Médiations - Approches corporelles & psychocorporelles |
Type de validation préparée |
Formation professionnelle continue
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Durée | 8 jours56 heure(s) |
Profil de l'intervenant | Thérapeute en relaxation |
Modalités de Formation | Intra & Inter |
Prix inter* | A partir de 1920.00 € net de taxe |
Prix intra** | Nous contacter |
* Dans nos locaux ** Dans vos locaux